Зараз ми проходимо з вами роботу з енергетичними тілами.
Поступово,щоб був час відчути своє ефірне тіло і навіть фізичне.

У цих практиках саме головне – це навчитися працювати з увагою і концентрацією.
Навчитися втримувати свою увагу на одному місце, як можна довше.
Чим більше ви тренуєтеся, тим більше досягається рівень Я керую своєю увагою.
Втримую її на одному, а потім розсіюю на тіло в об’ємі.

Це перекладається на те як ви живите кожного дня, на терпеливість, втримання, концентрацію, коли бажання втримується і дією доводиться до кінця

Включається ваша творчість і ваш підхід, розкривається ваша особливість і сила.
Пам’ятайте, що це практика, а значить її потрібно практикувати постійно як звичку,, щоб розвиватися і розширятися у всьому.
Далі, вона може існувати на ходу, при цьом, як ви щось робити, працюєте, ходити пішки або лежите перед сном, навіть спілкуєтеся з людьми.

Отже, ви Молодці 🥹 продовжуємо 👍